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 釣魚是許多中老年男性特別喜歡的休閒娛樂方式，但每年都會發生因釣魚而中風的事情，尤其是冬天。那麼，為什麼冬天釣魚就容易突發中風呢？

 

 61歲的張姨前幾天來買藥，一進門就抱怨說，人上了年紀，真的是乾啥啥不行，現在連好好睡個覺都成了一種奢望。年輕的時候忙著上班沒空睡懶覺，現在退休了，時間一大把，可睡意卻沒了。每天起個大早，卻不知道幹什麼，甚至都有點懷念上班的日子了。

78歲的二大爺得冠心病好多年了，每次去他家都能聞到一股濃濃的藥味兒。在他睡覺的地方，有一個櫃子，裡面滿滿的都是他吃的藥。按理說，冠心病患者吃不了這麼多的藥，可是一看二大爺的藥，真的是琳瑯滿目。單單是助眠的藥物，就有好幾種。二大爺說本來他的睡眠質量就不好，自從得了這個冠心病，就更不好了，有時候整休整休的睡不著，吃點藥也就是求個心里安慰罷了，要不然真的睡不著。

 孟姨自從過了55歲之後，睡眠質量一直不是很好，給她推薦了谷維素之後，效果很好，價格便宜，就一直吃著。幾天前，她找到我諮詢：聽說谷維素長期吃會成癮的，我這都吃了快1個月了，沒事吧？前幾天我試著停了幾天，但是不行，晚上翻來覆去地睡不著，煩躁得厲害，甚至感覺喘不上氣，是不是停藥之後情況更加糟糕了？我現在還年輕，不會以後需要一直用藥吧？

 

 吃得很少，卻感覺很飽，再也吃不下了；吃完飯脹氣很厲害，還常常噯氣；有時候一整天都不想吃飯......

其實這些症狀都是消化不良的表現。那麼是什麼原因導致的消化不良呢？今天就來說說。

 華子的一位朋友，最近一段時間裡總是感覺頭痛，自己在家測量血壓139/98mmHg，問華子怎麼辦？華子說，低壓超過90mmHg，就是高血壓了，不過低壓沒超過100mmHg，可以先試試生活干預降低血壓。試試飲食上少吃鹽，再加上多運動和保持規律的作息。

朋友問，如果生活干預無效，要吃什麼降壓藥？家裡有老人吃的氫氯噻嗪，他能不能吃？華子說，氫氯噻嗪是利尿藥，比較適合老年性高血壓患者，像他這樣的年輕高血壓患者，沙坦類藥物用得較多。

有不少朋友聽說魚油可以降低血脂，於是花大量價錢買魚油，吃了幾個月，反而復查時也不見效果，今天就這個問題來跟大家深入交流一下吃魚油到底能不能降血脂。

什麼是魚油？

 對於當下的我們來說，心腦血管病、中風、高血壓之類的疾病，想必大家都已了解了。

 在這個一切追尋高大尚的時代，“民間”二字在有些人的眼中，似乎已經成了“土鱉”“不合主流”的代名詞。今天所說的民間中醫，主要指的是在體制外（公立醫院外）行醫的那些合法執業的基層中醫，或開診所，或在醫館藥店坐診，或在民營社區衛生站坐診，或者多點執業，不涉及其它含義。

之所以提出這個問題，是因為有位同道經歷了一件事情，這位同道也是正規中醫研究生畢業，還是211大學，在一家醫館坐診。而當地醫院一位中醫，當著患者的面，以蔑視的口吻說這位同道是民間中醫，甚至帶走幾分高高在上的優越感，讓人不舒服。

 1.推五經

　　五指從大拇指到小指依次對應著身體“五經”，即脾經、肝經、心經、肺經和腎經。能五經能全面調理孩子身體機能，健脾胃補氣血，補腎固攝，健腦益智。

 扁桃體腫大反反复復真痛苦，一張方子幾味藥，病症全無

現在有兩種病，是讓很多人怕了，為啥，因為好了不久就要犯，影響生活、身體也不舒服啊，這個一個就是扁桃體發炎、一個就是慢性咽炎。這痛苦只有切身感受過的人才知道：